Home, seria més indicatiu els kms que portes des de gener, per dir algo... Més que res perqué qualsevol que no et conegui es pensarà que la preparació és una mica curta, no? 
si jo no estic "fardant" de res, al contrari...
dic que no n' hi ha per tant amb QH...
"a vore"...
el que he fet des de gener: 5900 km entre MTB,ciclocross i ctra. aquí van,en negreta les proves de ctra. com pots veure no gaire preparació específica...

per ex. el santandreu amb el nonstop si heu fet preparació específica, i sembla que ha donat resultats

prova
2006
ciclocross sabadell senders Navarcles BTT
vila olímpica montjuïc copa catalana BTT
banyoles copa catalana BTT
corro d' amunt copa catalanaBTT
prats lluçanès provincial BTT
avinyó provincia lBTT
campionat catalunya ruta BCN copa catalana BTT
racons de la conca terra de aigua Castellterçol provincial BTT
Val d' aran copa catalana BTT
rutes del montseny QH anbaso sant pere sallavinera